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Beachbody Shakeology Workouts

por Analycia, em 03.02.15

 

shakeology-workouts.jpg

 

Já algum tempo que andava à procura deste programa de treino. Mais um com a chancela da Beachbody, embora sejam dois vídeos patrocinados pelo batido que está presente em todos os programas de treino o tão famoso Shakeology.

 

Segundo a marca, este treino combinado com o substituto de uma refeição é óptimo para ajudar a perder algum peso rapidamente. Não sei se será verdade, porque nunca tive acesso a este tipo de batido, mas os vídeos são excelentes. E são uma óptima ferramenta para auxiliar a queima de gorduras e ajudar a derreter a gordura e consequentemente perder peso.

 

Para os amantes dos programas de treino do Shaun. T irão conhecer a estrela destes vídeos, a famosa Tania. Mais uma vez parece que pequena tem pilhas, ela não pára. Dá vontade de ter aquela energia sempre…

 

Quem quiser seguir este programa, e obter bons resultados só terá que fazer um destes vídeos, três vezes por semana, em dias alternados. Simples não?

 

 

Mais uma vez aviso, que não faço a mínima ideia como se faz o download destes vídeos, é um site novo e ainda não descobri como isso se faz. Pelos meios convencionais, ainda não consegui… Se alguém souber como, que avise para que todos possamos fazer.

 

Vamos treinar?

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Para gravar os videos do meu blog, poderá usar o site:
http://en.savefrom.net/ no navegador FireFox e no Chrome

 

Têm todas as explicações aqui neste post.












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