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Insanity Live - 14 & 15

por Analycia, em 07.02.17

Bem, temos mais dois novo videos do Insanity Live, para juntar à nossa colecção.

 

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Eu fico bastante contente quando aparecem mais videos do Insanity Live, se bem que que sinto falta do mentor Shaun T, mas estes dois meninos também são bastante simpaticos e tornam as aulas divertidas.

 

O objectivo é o de sempre, treinar na máxima intensidade e obter os melhores resultados possíveis, juntando diversão ao esfoço.

 

Podem juntar estes vídeos aos outros que estão aqui e aqui e aqui e aqui criar um novo programa de treino á vossa medida.

 

 

 Vamos treinar?

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Para gravar os videos do meu blog, poderá usar o site:
http://en.savefrom.net/ no navegador FireFox e no Chrome

 

Têm todas as explicações aqui neste post.












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