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Keep It Going Cardio

por Analycia, em 21.06.17

Vamos a mais uma aula do mestre BillyBlanks? Afinal este é o seu mês!

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Keep It Going Cardio

 

Hoje temos uma rotina de cardio divertida mas ao mesmo tempo intensa, que exercita todo o corpo e ajuda a combater o excesso de peso e propicia a perda de gordura.

 

São apenas 30 minutos de um treino divertido, com o suor garantido!

 

 

Vamos treinar?

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Têm todas as explicações aqui neste post.












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