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Supermodel Abs & Arms

por Analycia, em 30.06.17

Ontem publiquei aqui um programa de treino desta treinadora, hoje é dia de outro,

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 Supermodel Abs & Arms

 

Obtenha abs e braços de uma super modelo, com o programa de treino desta treinadora Andrea Orbeck. Ela usa os seus famosos movimentos de minuto, que o levará a queimar gordura e a tonificar os seus músculos.

 

Combinando sereis de movimentos de curta duração e de alta intensidade, você terá nesta rotina de treino  a forma de ter um corpo mais bonito e mais magro.

 

Se ela consegue fazer com as super modelos Heidi Klum, Heidi Klum, Doutzen Kroes, Gigi Hadid, Karolina Kerkova e as celebridades como Maria Menounos, Emma Roberts, Kourtney Kardashian, Alicia Silverstone e Julia Roberts mais bonitas imagine o que consegue fazer pela mais especial super modelo, você mesma.!

 

 

Vamos treinar?

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Têm todas as explicações aqui neste post.












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