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BodyPump

por Analycia, em 09.08.18

 

Resumo de todos os vídeos desta modalidade da Les Mills, publicados no blog.

 

BRAND-IMAGE-FW15-BODYPUMP.jpg

 BodyPump

Para aqueles que gostam de saber qual é número da coreografia esta indicação estará entre parenteses. Os vídeos são postados aleatoriamente não sendo respeitada a ordem de lançamento.

 

.Body Pump (100)

.Body Pump #01 (101)

.Body Pump #02 (89)

.Body Pump #03 (102)

.Body Pump #04 (103)

.Body Pump #05 (104)

.Body Pump #06 (90)

.Body Pump #07 (105)

 

Como já disse aqui muitas vezes quem quiser deve fazer o download

Aqui está uma breve explicação de como fazer. (mais não sei ajudar)


Vamos treinar?

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