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⭐⭐ Treino do dia ⭐⭐

por Analycia, em 11.08.18

Treino do dia #203

A proposta do treino do dia de hoje é,

 

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20 Minute HIIT Butt & Abs Workout

 No Equipment With Warm-Up and Cool-Down

 

Você está pronto para suar com este treino? Rhys e Amy nos levam através de uma rotina de exercícios de 20 minutos HIIT que tem como alvo a parte inferior do corpo, que também inclui um aquecimento e “desaquecimento”.

 

 

Vamos treinar?

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