Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]




Mais sobre mim

foto do autor


Treinos

*

Programas de treino

*

Desafios

*

Gravar videos

*

Respondendo

*

Treinadores

*


10407762_885426554814887_3529447195764026210_n.jpg



⭐⭐ Treino do dia ⭐⭐

por Analycia, em 07.09.18

Treino do dia #226

A recomendação do treino do dia do mês de Setembro de hoje é,

 

Kathy-Jenny-Ksl-Shopify_394x.jpg

 

Kathy Smith & Jenny Ford

Total Body Weight Workout At-Home 35 minutes

 

Absolutamente incrível é este treino de peso total para as pernas, bumbum, braços e núcleo, com o ícone de fitness Kathy Smith. É verdadeiramente uma oportunidade fantástica! Há uma razão pela qual ela ainda está forte na indústria de fitness hoje!

 

 

Vamos treinar?

Autoria e outros dados (tags, etc)

Importante






Treinos

*

Programas de treino

*

Desafios

*

Gravar videos

*

Respondendo

*

Treinadores

*


10407762_885426554814887_3529447195764026210_n.jpg