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⭐ Treino do dia ⭐

por Analycia, em 11.10.18

Treino do dia #260

A proposta do treino do 11 º dia do mês de Outubro de hoje é,

 

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The Best Metabolism-Boosting Cardio Kettlebell Workout

 

Junte-se a nós  para um novíssimo treino Cardio Kettlebell com o  treinador Studio Tone it Up Stef! No treino de hoje, ela está trazendo algumas coisas sérias! Terá uma rotina de kettlebell para acelarar o metabolismo, para tonificar o seu bumbum, pernas, braços, abdômen e muito mais! Não há a sério nenhum equipamento como o kettlebell quando se trata de tonificar os músculos e aumentar a sua resistência.

 

 

Vamos treinar?

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