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⭐ Treino do dia ⭐

por Analycia, em 23.10.18

Treino do dia #271

A recomendação do treino do 23 º dia do mês de Outubro de hoje é,

48.jpg

METABOLISM BOOSTER

Full Body HIIT Workout

 

Como aumentar o seu metabolismo com exercício. Este treino HIIT brutal para o corpo inteiro para ser feito em casa requer apenas um banco plano (ou superfície plana de qualquer tipo) e combina o CARDIO HIIT com o S & C HIIT para um  acelerar o metabolismo que aumenta a queima de calorias.

 

 

Vamos treinar?

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