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⭐ Treino do dia ⭐

por Analycia, em 26.10.18

Treino do dia #274

A recomendaçã0 do treino do 26 º dia do mês de Outubro de hoje é,

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22 Minute Home Cardio Workout

Vamos suar juntos na suasua própria casa! Este treino é de apenas 22 minutos e você nem precisa de uma esteira, porque estamos fazendo todos os exercícios em pé! Prepare-se para queimar gordura, melhore a sua frequência cardíaca e sinta-se INCRÍVEL! Este é um ótimo exercício energizante para a manhã, ou quando tiver um tempinho livre, afinal são apenas 22 minutos

 

 

Vamos treinar?

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