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🔥 Treino do dia 🔥

por Analycia, em 05.11.18

Treino do dia #284

A sugestão do 5º dia de Novembro para o treino do dia é,

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BUTT & ABS MAT WORKOUT

Junte-se no tatame para este treino de detonação BUTT e ABS que se concentrará nos seus LEGS e CORE (pernas e abdómen) com movimentos direcionados para realmente alcançar esses pequenos músculos intrínsecos! Você está pronto para suar?

 

 

Vamos treinar?

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