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🔥 Treino do dia 🔥

por Analycia, em 20.11.18

Treino do dia #299

A recomendação do 20º dia de Novembro para o treino do dia é,

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30-Minute Caribbean Dance Workout

Você está pronto para queimar calorias com este treino de 30 minutos de dança do Caribe? Liderada por Selena Watkins e com base na sua aula de Socanomia, este treino de dança aeróbica fará com que você se mova com a música ao tonificar o seu abdômen, bumbum e braços. Pegue uma toalha e transforme a sua sala em uma pista de dança. Apenas lembre-se: dance como se ninguém estivesse assistindo. . . ou dançar como todo mundo está assistindo!  

Vamos treinar?

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