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⭐ Treino do dia ⭐

por Analycia, em 24.12.18

Treino do dia #332

A proposta do 24 º dia de Dezembro para o treino do dia é,

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7 Minute Booty Burn

Se você pode fazer este treino de 7 minutos para exercitar toda a parte inferior do corpo sem qualquer paragem. Será fácil, certo? Só que não… Faça o seguinte por 1 minuto cada exercício, afinal são só sete.

Vamos treinar?

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