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Treino do dia #123

por Analycia, em 18.05.18

Para o treino do dia de hoje temos,

 

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Jump Rope Workout - Burn 600 Calories Fast

Você pode queimar até 600 calorias em menos de 25 minutos com este treino de saltar a corda  para exercitar todo o seu corpo. Você vai trabalhar sua parte superior do corpo, parte inferior do corpo e seu núcleo e abs.

 

 

Vamos treinar?

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